200 Euro

Het Anti- Stress-Pakket

Binnen 8 weken krijg je 4 tot 8 afspraken om weer helemaal bij te komen en lichaam en geest te ontstressen.

Zo vinden je hersenen en je lichaam het snel makkelijker om los te laten en ook om het gevoel van ontspanning mee te nemen en op te roepen als je het nodig hebt.

*4x Privé sessie ontspanning van 60min

*4x Massage naar keuze van 60min

-> 4x 120min of 8x 60min.

Kies uit alle ontspanningsbehandelingen en sessies:

Progressieve Relaxatie (spierontspanning) 

Klankschaalmeditatie (een geleide meditatie verrijkt met klanken)

Yoga Nidra ('slaapyoga', geleide meditatie)

Meditatieve Ontspanning (bodyscan, autogene training)

Klankmassage (innerlijke massage door trillingen van klankschalen)

Cranio-Sacraal-Behandeling (zachte rekkingen en aanrakingen)

Kies uit alle massages:

Hotstone (heerlijke massage met warme stenen)

Mindfulness (massage in combinatie met meditatie)

Ayurvedische Wellness (zachte detox massage met warme olie)

Hoofd-Nek-Schouder (accupressur en massage)

Ontspanning (spieren worden op een zachte manier los gemaakt)

135 Euro

Pakket voor rug, nek & schouders

Veel mensen hebben regelmatig last van rug, nek en schouders. In dit pakket worden 3 technieken uit de oosterse en westerse wereld gebruikt om snel voor meer balans en energie te zorgen.
Binnen 4 weken krijg je 3 afspraken van 90 minuten om van je pijntjes af te komen.

*3x Ontspanningsoefeningen voor nek en schouders

*3x Chinese Hoofd-Nek-Schoudermassage

*3x Rugmassage met zachte silicone cups

-> 3 afspraken van 90 minuten.

Ontspanningsoefeningen voor nek, schouders en rug

Wij beginnen de afspraak met oefeningen om de spieren te mobiliseren en om ze te ontspannen.

Chinese hoofd-nek-schouder massage

Deel 2 is een combinatie van acupressuur en westerse massagetechnieken. Deze is zeer ontspannend.
Zo kunnen blokkades in hoofd, nek en schouders worden opgeheven.

Rugmassage met zachte cups van silicone

In deel 3 wordt eerst de rug gemassert met olie. Door gebruik van cupping technieken kunnen dan gifsstoffen aan het huidoppervlak worden gebracht, zodat het lichaam deze makkelijker kan verwijderen. Spieren en huid krijgen een betere doorbloeding. Dit draagt bij tot een gevoel van ontspanning na de behandeling.

    • Facebook

    REVIEWS

    Hoe heb jij je massage ervaren?

    Hoe heb jij je les ervaren?