De ontspanningsbehandeling

Cranio-sacraal therapie is een zachte behandelmethode die werkt met subtiele aanrakingen. Via het cranio-sacraal systeem (schedel, wervelkolom en heiligbeen) wordt het bindweefsel in je lichaam ontspannen om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren. 

​

De zachte, voelende manier van aanraken kan je helpen jezelf weer beter te kunnen en mogen voelen. Veel cliënten beschrijven het gevoel

tijdens en na de behandeling als ruimte die ontstaat - ruimte om te ademen, ruimte om te bewegen, ruimte om te zijn.

De behandeling wordt over de kleding heen gegeven. Ik werk niet alleen op het cranio-sacraal systeem, maar ook op andere structuren die via het bindweefsel met elkaar verbonden zijn — zoals spieren, botten, gewrichten en organen. Door spanning in deze gebieden los te laten, kan hun functie verbeteren en kunnen pijnklachten afnemen of verdwijnen.

​

Omdat er tijdens de behandeling spanning los kan komen die al maanden of jaren vast heeft gezeten, kan je lichaam op verschillende manieren reageren. Misschien krijg je het ineens koud, gevolgd door rillingen — een natuurlijke manier van het lichaam om spanning los te laten. Of je voelt warmte, zwaarte of juist lichtheid. Soms komen er tranen. Ook dat is loslaten. Elke reactie is oké. Alles wat loskomt, helpt het lichaam en jouw systeem om op te schonen en te herstellen.

​

Na een aantal behandelingen merken cliënten het volgende op:

• minder pijn

• meer energie

• beter slapen

• minder stress en spanning

• meer helderheid en daadkracht

• meer mildheid naar zichzelf en hun omgeving

​

​

Cranio-sacraal therapie is een complementaire behandeling. Dat betekent dat het geen vervanging is voor medische zorg, therapie of revalidatie, maar het kan deze wél krachtig ondersteunen. We stemmen samen af wat jij nodig hebt.